Waldbaden, auch bekannt als "Shinrin Yoku" (japanisch für "Waldbaden"), ist eine Praxis, die darin besteht, Zeit in der Natur,
insbesondere in Wäldern, zu verbringen und die Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen. Es geht darum, bewusst in die natürliche Umgebung einzutauchen, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu
fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Die Idee hinter Waldbaden ist, dass der Aufenthalt im Wald und die Verbindung zur Natur positive Auswirkungen auf
Körper und Geist haben. Studien haben gezeigt, dass Waldbaden das Immunsystem stärken, den Blutdruck senken und die Stimmung verbessern kann.
Es beinhaltet oft langsame Spaziergänge zur Entschleunigung, Achtsamkeitsübungen und das bewusste Erleben der Geräusche, Gerüche und Farben des Waldes.
Ich kombiniere das klassische Waldbaden mit den "Himmelreich Alpakas"sowie dem Klang der Trommel und Indianerflöte und möchten euch einladen, diese spezielle Erfahrung zu eurem ganz besonderen Erlebnis zu
machen.
Waldbaden mit Alpakas findet ab einer Teilnehmerzahl von 2 Personen mit je einem Alpaka und bis
maximal 4 Personen statt.
Begleitpersonen, wie bei den Alpakaspaziergängen sind in dem Fall nicht
möglich.
Terminbuchungen könnt ihr über folgenden Link vornehmen:
https://www.soul-speaker.de/booking-checkout/?c_id=da4a12ff-8fcb-4ff2-9761-28f5e03d7045
